Im Durchschnitt kann eine Person etwa drei Wochen ohne Nahrung überleben, aber dies hängt von einer Reihe von Faktoren ab, darunter:
- Alter
- Gesundheit
- Aktivitätsniveau
- Umweltbedingungen
Kinder und ältere Erwachsene sind mehr Mangelernährung als gesunde Erwachsene ausgesetzt. Menschen, die krank sind oder andere Erkrankungen haben, haben ebenfalls ein erhöhtes Risiko. Und diejenigen, die extremen Temperaturen oder anderen harten Umweltbedingungen ausgesetzt sind, werden es auch schwieriger sein, ohne Nahrung zu überleben.
Neben dem Risiko einer Mangelernährung gibt es auch eine Reihe anderer Gesundheitsprobleme, die nicht essen können, darunter:
- Ermüdung
- Schwäche
- Schwindel
- Brechreiz
- Erbrechen
- Durchfall
- Verstopfung
- Haarausfall
- Trockene Haut
- spröde Nägel
- reduzierte Immunität
- erhöhtes Infektionsrisiko
Wenn Sie darüber nachdenken, nicht zu essen, ist es wichtig, zuerst mit einem Arzt zu sprechen. Es kann zugrunde liegenden Erkrankungen zugrunde liegen, die angegangen werden müssen, oder es können andere Optionen zur Verfügung stehen.