1. ruhig bleiben und zurückhalten Wenn Sie sich selbst bedroht fühlen, kann es schwierig sein, ruhig zu bleiben, aber es ist wichtig. Wenn Sie wütend oder verärgert werden, wird dies die Situation verschlimmern. Atmen Sie stattdessen tief ein und nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um die Situation zu beurteilen.
2. für sich selbst stehen Wenn jemand Sie bittet, etwas zu tun, das Sie nicht für richtig halten, müssen Sie für sich selbst stehen. Es kann beängstigend sein, aber es ist wichtig. Wenn Sie nicht für sich selbst stehen, steht sonst niemand für Sie.
3. Hilfe von einer vertrauenswürdigen Person Wenn Sie sich unsicher fühlen oder denken, dass Sie in Gefahr sind, suchen Sie Hilfe von einer zuverlässigen Person. Es kann ein Freund, ein Familienmitglied, ein Lehrer oder Berater sein.
4. Arbeiten Sie das Vertrauen anderer zurück Wenn Sie das Vertrauen anderer verloren haben, können Sie daran arbeiten, es zurückzugewinnen. Dies bedeutet, ehrlich zu sein, zuverlässig zu sein und andere mit Respekt zu behandeln.
5. Entschuldigung Wenn Sie etwas getan haben, das das Vertrauen anderer verloren hat, müssen Sie sich entschuldigen. Erklären Sie, dass Sie es bereuen und bereit sind, Dinge zu korrigieren.
6. Sagen Sie anderen, dass Sie vertrauen können Sie können anderen durch Ihre Aufgaben zeigen, denen Sie vertrauen können. Dies bedeutet, Ihre Versprechen zu erfüllen, ehrlich zu sein und andere mit Respekt zu behandeln.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es einige Zeit dauern kann, bis andere zurückgewinnen. Aber wenn Sie fest sind und bereit sind zu versuchen, können Sie es tun.