Swai, auch als Basa bekannt, ist eine Art Wels aus Südostasien.
Hier ist der Zusammenbruch:
* swai wird allgemein als Quecksilber als gering angesehen.
* Die Richtlinien der FDA Für Quecksilberspiegel in Fischen basiert auf der Menge an Methylquecksilber, was die schädlichste Form ist.
* Swai fällt in die Kategorie "niedriger Quecksilber" -Fische was bedeutet, dass es sicher ist, regelmäßig zu essen.
Es ist jedoch immer gut zu berücksichtigen:
* verschiedene Fischarten können unterschiedliche Quecksilberwerte haben. Es ist eine gute Praxis, die spezifischen Informationen zu den Fischen zu überprüfen, die Sie kaufen.
* schwangere Frauen und kleine Kinder sollten ihren Konsum von Quecksilberkonsum einschränken.
* Die Quecksilberwerte in Fischen können je nach Faktoren wie Ort, Größe und Alter variieren.
Für die genauesten und aktuellsten Informationen zu Quecksilberniveaus in SWAI wird empfohlen, zuverlässige Quellen wie: konsultieren zu können
* Die FDA -Website
* Die EPA -Website
* Ihr örtliches Gesundheitsministerium
Hoffe das hilft!