Prüfen Sie mit Ihrem Tierarzt
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Die ersten Plätze zu starten sind, mit Ihrem Arzt und Tierarzt. Holen Sie sich einen Checkup und Ihren Hund überprüft als auch. Haben Sie Ihren Arzt und Tierarzt skizzieren ein Fitness-Programm . Es ist wichtig , dass Sie nicht überanstrengen oder verletzen sich selbst oder Ihren Hund.
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Sobald Sie überprüft erhalten Sie nehmen die " Präsidenten -Challenge. " Der Präsident der Challenge ist ein Programm, das alle Amerikaner ermutigt zu machen , aktiv Teil ihres täglichen Lebens. Egal, was Ihre Aktivität und Fitness-Level, kann der Präsident Challenge Sie motivieren sich zu verbessern.
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Verdienen Präsidenten Auszeichnungen für Ihre tägliche körperliche Aktivität und Fitness- Bemühungen . Egal in welchem Alter , können Sie sich anmelden, um zu lernen , wie man den Präsidenten Herausforderung an die eigenen Bedürfnisse anpassen (siehe Ressourcen unten für den Link) .
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Sie eine Vielzahl von körperlichen Aktivitäten außerhalb mit Ihrem Hund . Wandern, Joggen, Schwimmen und Wandern sind alle großen Aktivitäten für Sie zusammen zu tun .
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Viel Spaß mit diesem und umfassen die ganze Familie, wenn Sie können. Viel Glück !