Wie Doga Do

Doga , Yoga für Hunde, kann wie ein seltsames Konzept klingen . Doch für ältere Hunde oder Hunde mit Verletzungen , sanft unterstützt Stretching kann dazu beitragen, die Lebensqualität zu verbessern und die Geschwindigkeit der Heilung. Doga erfordert Geduld, da einige Hunde haben nicht die Aufmerksamkeitsspanne , eine lange Reihe von Posen abzuschließen , oder halten Sie eine Haltung , aber es ist auch die Zeit wert . Anleitung
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Nehmen Sie Ihren Hund für einen Spaziergang , bevor Sie eine Sitzung , um zu helfen doga abarbeiten zusätzliche Energie . Am besten ist es Yoga-Posen für Hunde tun, wenn Ihre pelzigen Freund ist ruhig und entspannt. Um zu beginnen , starten Sie mit nur einem oder zwei Posen zu einer Zeit, zu bekommen, Ihren Hund an die neue Aktivität verwendet.
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Schließen Sie sich einer doga Klasse in Ihrer Nähe, wenn es verfügbar ist. Dies ist der beste Weg, um Vielfalt und lernen die richtige Technik . In organisierten doga Klassen , Ausbilder führen geführte Klassen , helfen Hunde und ihre Besitzer erhalten eine gute Strecke zusammen .
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mit Sonnengruß Start, so wie Sie es mit Ihren eigenen Yoga-Praxis . Stellen Sie sich hinter Ihren Hund und holen die Vorderpfoten , hob sie über den Kopf des Hundes und Dehnung des gesamten Körpers. Für zarte Hunde , halten Sie sie einfach unter den Armen. Halten Sie für ein paar Augenblicke und bringen die Pfoten sanft zurück auf den Boden.
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in nach oben weisenden Hund bewegen . Mit Ihrem Hund auf allen vier Pfoten , legen Sie Ihre Hände sanft unter den Hüften , und heben Sie die Füße aus dem Boden , streckte den unteren Rücken. Auch hier halten Sie für ein paar Sekunden und wiederholen Sie den Sonnengruß , wiederholen Sie diese beiden Posen 3 oder 4 mal.
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Führen Sie die doga Boot -Pose, sanft schmeichelnd Ihren Hund auf die Seite und halten die sanft Vorderpfoten . Heben Sie die Pfoten vorsichtig, um eine Strecke über den Bauch zu schaffen. Dies ist eine gute Zeit, um sich einen Moment Zeit für die Liebe und Bauch reibt nehmen .
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Rollen Sie Ihren Hund über auf ihrem Bauch für die Heuschrecke. Während menschliche Körper kann eine Rückwärts Kurve zu erstellen , braucht alle Ihre Freundes für diese doga tun Pose wird ruhen auf ihren Bauch mit den Vorder-und Hinterpfoten ausgestreckt. Einmal in Position , massieren Sie die Rückenmuskulatur langsam und sanft .
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mit einer Meditation End darstellen , wie in allen Yoga-Stile . Einfach lag auf dem Rücken auf dem Boden , die Arme und Beine ausgestreckt, so dass Ihr Hund sich friedlich an Ihrer Seite ruhen . Bleiben Sie in Ihre Yoga- Meditation für mindestens fünf Minuten, und dann geben Sie Ihrem Hund viel Lob für eine Yoga-Session gut gemacht.