Ihr Kind ist bereit, feste Lebensmittel zu beginnen, wenn:
- Sie stillen ausschließlich 4 Monate; oder
- Sie hatten die Gelegenheit, 6 Monate lang zu stillen und sind entwicklungsbereit.
Sie können versuchen, Ihren Baby -Feststoffen ein- oder zweimal am Tag zu geben. Bieten Sie ihnen zunächst püriertes Obst, Gemüse oder Einzelkorn-Getreide an. Erhöhen Sie nach und nach die Vielfalt und Textur von Lebensmitteln, wenn sie sich daran gewöhnen, Feststoffe zu essen.
Zeichen, dass Ihr Baby bereit für Feststoffe ist:
- Sie können ihren Kopf stabil halten.
- Sie beobachten, wie Sie mit Interesse essen.
- Sie öffnen ihren Mund, wenn Sie ihnen Essen anbieten.
- Sie kauen an den Fingern, Spielzeugen oder einem Löffel.
Lebensmittel zu vermeiden:
- Kuhmilch und andere Milchprodukte (außer Joghurt und Käse)
- Honig
- Erdnüsse und Baumnüsse
- Fisch hoch in Quecksilber (wie Thunfisch, Schwertfisch und König Makrele)
- Schalentiere
- Hot Dogs
- Unpasteurisierter Saft
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn:
- Ihr Baby ist jünger als 4 Monate alt und Sie denken, sie sind bereit für feste Lebensmittel.
- Ihr Baby hat irgendwelche Lebensmittelallergien oder Empfindlichkeiten.
- Sie haben Bedenken hinsichtlich der Fütterung Ihres Babys feste Lebensmittel.