1/2 Tasse Erdnussbutter Erdnuss Brauchen
32 Unzen fettarme Vanille-Joghurt
1 große Banane
1 EL. Honig
Dixie Cups
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1
Mash die Banane in eine Schüssel geben. Es ist einfacher, den Maischprozess mit der Schale auf und beginnen, entfernen Sie sie dann , wenn die Banane ist fast vollständig zerschlagen. Mischen und zerschlagen sie mit einer Gabel, bis cremig.
2
Fügen Sie den Joghurt , Honig und Erdnussbutter auf die zertrümmerte Banane und rühren , bis die Mischung gut gemischt und glatt. Versuchen Sie, alle der Stücke raus.
3
füllen die Becher bis zum Rand mit dem Eis -Gemisch.
4
Setzen Sie das Eis in der Gefrierschrank und lassen Sie sich für fünf bis sieben Stunden .
5
entfernen ein Genuss aus dem Gefrierfach , wenn die Mischung härtet und lassen Sie Ihren Hund zu genießen.