Was ist die normale Körpertemperatur?

Die durchschnittliche oder normale Körpertemperatur des Menschen wird im Allgemeinen auf 37 Grad Celsius (98,6 Grad Fahrenheit) geschätzt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Körpertemperatur von Person zu Person unterschiedlich sein und im Laufe des Tages leicht schwanken kann. Faktoren wie Alter, körperliche Aktivität, Tageszeit und der allgemeine Gesundheitszustand können die Körpertemperatur beeinflussen.

Die Körpertemperatur wird durch den Hypothalamus reguliert, einer kleinen Gehirnregion, die für die Steuerung verschiedener Körperfunktionen, einschließlich der Temperaturregulierung, verantwortlich ist. Der Hypothalamus hält ein Gleichgewicht zwischen Wärmeproduktion und Wärmeverlust aufrecht, um den Körper auf einer relativ konstanten Temperatur zu halten.

Die normalen Körpertemperaturbereiche können je nach Messmethode leicht variieren. Bei oralen Messungen gilt im Allgemeinen eine Temperatur zwischen 36,5 und 37,5 Grad Celsius (97,7 und 99,5 Grad Fahrenheit) als normal. Die rektalen Temperaturmessungen liegen tendenziell etwas höher und liegen im Normalbereich zwischen 37,5 und 38,0 Grad Celsius (99,5 und 100,4 Grad Fahrenheit).

Es ist erwähnenswert, dass es individuelle Unterschiede gibt und manche Menschen durchweg eine etwas höhere oder niedrigere Körpertemperatur als der Durchschnitt haben können. Daher ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Körpertemperatur haben oder unter anhaltendem Fieber (Temperatur über 38 Grad Celsius oder 100,4 Grad Fahrenheit) leiden.