Für Männer:bis zu zwei Getränke pro Tag
Für Frauen:bis zu ein Getränk pro Tag
Ein Standardgetränk ist definiert als:
12 Unzen Bier (ca. 5 % Alkohol)
8 Unzen Malzlikör (ca. 7 % Alkohol)
5 Unzen Wein (ca. 12 % Alkohol)
1,5 Unzen destillierte Spirituosen (ca. 40 % Alkohol)
Es ist wichtig zu beachten, dass selbst mäßiger Alkoholkonsum negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Alkohol kann beispielsweise das Risiko erhöhen, an bestimmten Krebsarten, Lebererkrankungen und Herzerkrankungen zu erkranken. Es kann auch zur Sucht führen, die verheerende Folgen für den Einzelnen und seine Familien haben kann.
Wenn Sie über Ihren Alkoholkonsum besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.