1
Tack Ihr Pferd in einer Dressursattel . Wärm dich auf einen Spaziergang und dann Praxis Trab . Versuchen Sie, den Trab zu sitzen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Fersen sind gedrückt und bewegen Sie mit den Hüften und Sitz , so viel von der Bewegung wie möglich zu kontrollieren . Ihre Hüften und Sitz Lage sein müssen, fließen zusammen mit den Pferderücken , um ein glattes Aussehen im Trab zu etablieren. Praxis in einem langsameren Trab , mit zu beginnen und dann nach und ermöglichen Ihrem Pferd zu beschleunigen . Die Praxis ist absolut notwendig, um den Trab zu sitzen.
2
tragen Vollbesatz Reithose , die entworfen, um zu helfen, einen besseren Halt zwischen dem Fahrer und dem Sattel. Sie können auch versuchen, Reiten in einen Sattel mit einem tiefen, weichen Sitz zu reduzieren Prellen .
3
Fahrt ohne Steigbügel . Reiten ohne den Vorteil der Bügel wird oft als ein guter Weg, um Ihren Platz zu verbessern und stärken Sie Ihre Position, weil es zwingt Sie, auf Ihre Muskeln und Geschicklichkeit verlassen, um Position zu halten. Es hält Sie auch von der Nutzung der Steigbügel , sich abheben von der hüpfenden durch den Trab, Sie zu zwingen, den Gang zu sitzen.
4
Kontaktieren Sie einen Reitlehrer , damit Sie lernen , wie man den Trab sitzen richtig und zielgenau alle Mängel, die Position die Sie veranlassen , ein Problem sitzt die Trab haben . Ein guter Reitlehrer kann das Pferd mit auf sie stürzen , damit Sie sich ganz auf die Sitz Trab zu konzentrieren.
5
Pferde wechseln , so dass Sie auf einem Pferd mit einer glatteren Trab üben. Einige Pferde schwierig oder grobe Gangarten und sind schwer zu lernen, zu sitzen. Versuchen Sie, zu lernen, den Trab auf einem Pferd mit einer glatteren Gang sitzen, bis Sie die Fähigkeit zu meistern. Nachdem Sie gelernt haben, die ausreichend Trab zu sitzen, Versuch, den Trab auf eigene Faust rauer Gang Pferd zu sitzen.