Wie My Sitz auf einem Sattel Finden

Reiter erkennen, dass " der Suche nach Ihrem Sitz" die Entdeckung der beste Weg , um bequem und sicher im Sattel zu sitzen, während das Pferd bewegt sich frei in allen Geschwindigkeitsbereichen und über alle Gelände. Während die unerfahrenen Fahrer setzt in der Regel auf ihren Beinen geholt , angespannt Arme und festen Halt an den Zügeln , um die Stabilität , Berufsausbildung und Praxis halten kann der Amateurreiter, um die richtige Körperhaltung , die die Sicherheit , die Sicherheit und eine lustige Fahrt für Fahrer bietet ermitteln und Mount. Anleitung
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Setzen Sie sich in den Sattel mit den Füßen aus den Steigbügeln und Ihre Beine Seiten Ihres Pferdes hängen nach unten . Wenn Sie sich nicht wohl dabei, diese auf eigene Faust sind, fragen Sie einen erfahrenen Assistenten , um Ihr Pferd zu halten.
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Zentrieren Sie Ihren Körper in den tiefsten Teil des Sattels , engagieren Sie Ihre Rumpfmuskulatur ( Bauch und den unteren Rücken), und ordnen Sie Ihre Ohren, Schultern, Hüften und Fersen in einer geraden Linie.
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Messen in Vorder-und Rückseite des Körpers , um festzustellen , ob Ihr Sattel ist eine richtige Passform für Sie . Der vordere - - Sie sollten in der Lage, drei oder vier Finger zwischen Ihrem Schritt und dem Knauf zu platzieren des Sattels und der Handfläche sollte zwischen Boden und dem Hinterzwiesel passen - der Rücken - Ihre korrekt sitz Sattel.
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stellen Sie Ihre Füße in den Steigbügeln und fragen Sie Ihren Pferd zu bewegen Sie bei einem Spaziergang.
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Sinken Sie Ihre tief unten in den Sattel durch eine Lockerung der Beine und damit Ihr Becken und Hüften mit der Bewegung der Montierung Rücken hin und her schwanken . Sie sollten weder erzwingen noch wider diese Bewegung . Halten Sie Ihre Beine und Fersen mit den Schultern und Ohren ausgerichtet
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Praxis sitzt tief im Sattel in allen drei Gangarten - . . Den Spaziergang , den Trab und den Galopp
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Überprüfen Sie Ihre Position häufig , wie Sie fahren . Fragen Sie sich , wenn Sie zu angespannt sind . Beurteilen Sie, ob Sie sich in einer ausgeglichenen Position sitzen - nicht zu weit zur Seite , Vorder-oder Rückseite des Sattel. Achten Sie darauf, Ihr Bein ist entspannt und gleichmäßig hängen auf beiden Seiten des Pferdes.