Hier ist der Grund:
* Begrenzte wissenschaftliche Erkenntnisse: Während einige Studien darauf hindeuten, dass Pferdebestnüssextrakte bei der Beinschwellung (venöse Insuffizienz) helfen könnten, sind die Beweise nicht schlüssig.
* mögliche Nebenwirkungen: Pferdekastanie kann zu Nebenwirkungen führen, einschließlich Magenverstimmung, Kopfschmerzen und sogar Leberproblemen.
* Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln: Pferdekastanie kann mit Blutverdünnern und anderen Medikamenten interagieren.
Anstatt sich auf Pferdekastanien zu verlassen, gibt es sicherere und effektivere Möglichkeiten zur Verbesserung der Kreislauf:
* Regelmäßige Übung: Dies hilft, Blut im gesamten Körper zu pumpen.
* gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist, unterstützt den Blutfluss.
* ein gesundes Gewicht beibehalten: Überschüssiges Gewicht kann das Kreislaufsystem belasten.
* Rauchen aufhören: Rauchen schädigt die Blutgefäße und erhöht das Risiko von Kreislaufproblemen.
Wenn Sie Probleme mit dem Kreislauf haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt für eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung zu sprechen. Sie können helfen, die zugrunde liegende Ursache zu bestimmen und die beste Vorgehensweise zu empfehlen.