- Dorsalflexion ist die Bewegung des Fußes nach oben, vom Schienbein weg. Diese Bewegung wird vom Musculus tibialis anterior ausgeführt, der sich an der Vorderseite des Unterschenkels befindet. Die Dorsalflexion ist wichtig beim Gehen, Laufen und anderen Aktivitäten, bei denen der Fuß vom Boden abgehoben werden muss.
- Plantarflexion ist die Bewegung des Fußes nach unten, in Richtung Schienbein. Diese Bewegung wird von den Muskeln Gastrocnemius und Soleus ausgeführt, die sich auf der Rückseite des Unterschenkels befinden. Plantarflexion ist wichtig für das Stehen, Gehen und Laufen. Es ist auch die Bewegung, die dazu dient, den Fuß beim Treten zu beschleunigen.