1
hinter doe Stand ( sie müssen zu stehen als auch) und wickeln Sie Ihre Arme um sie , wie Sie geben ihr sind eine große Umarmung . Ihre Hände sollten direkt vor ihr Euter zu erfüllen.
2
Flatten Ihre Handflächen mit den Fingern nach vorne der Hirschkuh und nach oben schieben , um ihren Bauch. Lassen Sie den Druck nach innen auf ihrem Bauch und damit der Inhalt nach unten fallen . Ihre Hände bewegen sich nicht von der ursprünglichen Position vor ihr Euter.
3
Fühlen Sie sich für den Inhalt der Gebärmutter. Wenn sie bei der Geburt abgeschlossen ist, wird ihr Magen fühlt sich weich , wenn Sie " prallen " sie ein paar mal. Wenn Kinder in der Gebärmutter bleiben , werden Sie sich eine harte oder knöchernen Masse bewegen Innere, wie Sie Ihre doe hüpfen. Üben Sie ein paar Mal , um ein Gefühl für die Bewegung zu bekommen. Bounce eine offene doe wenn Sie eine Verfügung haben.